Chuyển đến nội dung chính

Tôi đã tự chữa rối loạn cương dương tại nhà như thế nào

- Đêm khuya viết đôi dòng tâm sự cùng anh em, cách đây vài tháng mình cũng bị rlcd vì 1 thời gian dài thủ dâm, tự phá sức mình , thủ dâm, thức khuya dậy muộn, ngày ăn cơm 2 bữa, sau khi thủ dâm thường có cảm giác mệt mỏi, muốn ngủ. Thậm chí cách đây vài tháng mình còn mất cả cảm giác thèm sex, thèm thủ dâm, ham muốn giảm, có lúc còn không muốn nhìn gái. - Mình 23t, cách đây vài tháng đã tự nhận hậu quả của quá khứ, dù đã nghe nhiều cao thủ, bỏ thủ dâm, tập gym, thể thao, nhưng mình nhận ra rằng bỏ thủ dâm không phải là cách tốt. hôm nay mình xin chia sẻ giáo án tự chữa trị rlcd và phục hồi sức khỏe của mình. - Nên: + 1 tuần nên ăn từ 3- 4 bát Phở Tái, lưu ý nên bảo cho nhiều giá trụng hay sống đều được + 1 tuần nên ăn 1 một ký hoặc 1,5 kg Ốc móng tay, vì nó giá rẻ chỉ tầm 50k 1 kg, lời thịt, nếu có tiền thì dùng Hàu, chỉ nên ăn 1 tuần 1 buổi, ăn nhiều sẽ dễ bị Gút + Ngủ sớm trước 2h đêm, 1 ngày nên ngủ 8 tiếng, hạn chế căng thẳng đầu óc, nên cười nhiều + Ăn dưa hấu, lựu, cà chua, chuối

Tôi đã tự chữa rối loạn cương dương tại nhà như thế nào

- Đêm khuya viết đôi dòng tâm sự cùng anh em, cách đây vài tháng mình cũng bị rlcd vì 1 thời gian dài thủ dâm, tự phá sức mình , thủ dâm, thức khuya dậy muộn, ngày ăn cơm 2 bữa, sau khi thủ dâm thường có cảm giác mệt mỏi, muốn ngủ. Thậm chí cách đây vài tháng mình còn mất cả cảm giác thèm sex, thèm thủ dâm, ham muốn giảm, có lúc còn không muốn nhìn gái. - Mình 23t, cách đây vài tháng đã tự nhận hậu quả của quá khứ, dù đã nghe nhiều cao thủ, bỏ thủ dâm, tập gym, thể thao, nhưng mình nhận ra rằng bỏ thủ dâm không phải là cách tốt. hôm nay mình xin chia sẻ giáo án tự chữa trị rlcd và phục hồi sức khỏe của mình. - Nên: + 1 tuần nên ăn từ 3- 4 bát Phở Tái, lưu ý nên bảo cho nhiều giá trụng hay sống đều được + 1 tuần nên ăn 1 một ký hoặc 1,5 kg Ốc móng tay, vì nó giá rẻ chỉ tầm 50k 1 kg, lời thịt, nếu có tiền thì dùng Hàu, chỉ nên ăn 1 tuần 1 buổi, ăn nhiều sẽ dễ bị Gút + Ngủ sớm trước 2h đêm, 1 ngày nên ngủ 8 tiếng, hạn chế căng thẳng đầu óc, nên cười nhiều + Ăn dưa hấu, lựu, cà chua, chuối, 1 ngày nên ăn 1 quả trứng gà, mỗi ngày nên uống 1 ly nước cam + Uống nhiều nước + Bổ sung thêm Vitamin : D3 + Canxi + Kẽm + Sắt + Tập Gym nặng, đá bóng, Riêng mình 1 tuần mình tập Gym 3 đến 4 bữa, và đá bóng 2 đến 3 bữa + Trước khi tập gym nên dùng các bài Yoga chữa RLCD ( có thể search google) để khởi động, và ĐI BỘ NHANH bằng máy chạy bộ tầm 5p, mục đích để máu xuống cơ chân, háng, dương vật nhiều hơn + Ăn tạng động vật ( như gan, mề, cu, dái ) + Ăn canh mỗi ngày thì ăn rau nhiều, hạn chế uống nước canh ( gây no) để bổ sung Sắt tự nhiên + Thủ dâm đều đặn 2 ngày 1 lần ( nếu bạn cảm thấy yếu), tốt nhất theo mình thì cách 1 ngày Thủ dâm 1 lần để máu quen đẩy đến DV thường xuyên ( nếu bạn đang độ tuổi đang lớn như mình thì lâu ngày không td dễ gây tinh trung dồn lại và chết, gây mất cảm giác thèm sẽ) + Nhất quyết bỏ JAV, chỉ nên thủ dâm bằng phim sex Việt Nam bình thường, vì JAV nó có các tình tiết gây hứng thú, khi quan hệ thật sẽ dễ hụt hẫng, Nếu tự thủ dâm không xem phim mà chỉ tưởng tượng trong đầu thì càng tốt.

+ Tránh xa đậu nành, rau răm, ăn hột vịt lộn thì nên bỏ rau răm + Rượu , bia, thuốc lá, các chất cafein , cafe thì 1 ngày 1 cử không sao, uống xã giao tránh mất tình bạn vẫn ok + Hạn chế đường, mỗi ngày nên ăn dưới 75g các loại đường ( kể cả trong đồ ăn vặt hay nước ngọt ) Trước mắt thì e chỉ nhớ nhiêu đây nên liệt kê nhiêu đây thôi, lúc nào nhớ thêm sẽ bổ sung dưới cmt, hiện tại tinh trùng e đã trở lại bình thường, màu trắng đục xen lẫn tinh dịch, không còn bị vàng đục và cục cục như rau câu, ham muốn 1, 2 ngày đã thèm sex, bây giờ xem sex bình thường đã lên, và không bị tụt mood giữa chừng, Cu cứng hoàn toàn, không bị tình trang nửa cương nửa mềm, sau khi quay tay hay qh thì tinh thần thoải mái, khỏe khoắn, sảng khoái, không còn tình trạng ủ rũ, mệt mỏi, buồn ngủ như trước

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Mộng tinh là gì? Mộng tinh liên tục 2,3 ngày liên có nguy hiểm không?

Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng từng nghe về khái niệm mộng tinh rồi đúng không? Nhất là đối với những bạn trẻ đang ở ngưỡng cửa của tuổi dậy thì thì càng cần tìm hiểu về khái niệm mộng tinh mà chính mình đang trải qua này. Đôi khi mộng tinh xuất hiện ở cả những người đã trưởng thành hoặc thậm chí là người cao tuổi. Vậy, Mộng tinh là gì? Lý do nào dẫn đến mộng tinh? Mộng tinh tốt hay xấu? Tần suất mộng tinh như thế nào thì gọi là bình thường? Và nếu mộng tinh trên 2-3 lần có gây ảnh hưởng gì tới sức khoẻ hay không? Bài viết này sẽ cùng bạn tìm hiểu cặn kẽ về những thắc mắc trên nhé. Mộng tinh là gì? Mộng tinh hay còn gọi là giấc mơ ướt là tình trạng cực khoái không tự nguyện khi đang ngủ bằng cách trải qua một giấc mơ về tình dục. Sở dĩ nó được gọi là giấc mơ ướt vì khi thức dậy, quần áo của bạn thường sẽ “ướt”. Và giấc mơ ướt này xuất hiện ở cả nam và nữ chứ không phải chỉ có ở nam đâu. Tôi biết nhiều bạn vẫn thắc mắc khi mình đang trong giai đoạn dậy thì là thời kì xuất

Xuất Tinh Sớm Là Gì? Chữa Tại Nhà Có Được Không?

Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới WHO, hơn 70% nam giới trên toàn thế giới bị xuất tinh sớm. Ở nước ta, đây cũng là một trong những vấn đề hàng đầu mà các đấng mày râu quan tâm.  Vậy, thông qua bài viết này, hãy cùng tôi tìm hiểu xem: Xuất tinh sớm là gì? Dấu hiệu của xuất tinh sớm. Nguyên nhân và hậu quả của xuất tinh sớm? Xuất tinh sớm có chữa được không. Chữa xuất tinh sớm tại nhà. Hy vọng bài viết này sẽ giúp các bạn có một cái nhìn chính xác và rõ ràng nhất về “nan đề” này. Hãy cùng tôi tìm hiểu nhé. Xuất Tinh Sớm Là Gì? Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh ở nam giới trong quá trình quan hệ khi đạt được cực khoái. Tuy nhiên, giai đoạn cực khoái đến quá nhanh và không thể kiểm soát được. Hay nói theo cách dân gian chúng ta hay nói đó là “Chưa tới chợ đã hết tiền”. Hiện tượng này sẽ không có vấn đề gì nếu nó không xảy ra thường xuyên, nhưng nếu bạn thường xuyên gặp phải trong mỗi lần quan hệ thì nó lại là một vấn đề đáng lo ngại. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp tượng

MẤT MỘT NỬA ĐỐT NGÓN TRỎ DO CỌNG CHỈ BAO TAY SƠ SINH TƯỞNG VÔ HẠI.

Hình ảnh bạn đang thấy là ngón tay chuyển màu đen hoại tử do 1 cọng chỉ trong bao tay dành cho trẻ sơ sinh siết ngón tay bé. Khi mẹ bé phát hiện ra thì ... mọi chuyện đã quá muộn, đốt xa ngón trỏ của con đã hoại tử và bác sĩ CTCH ở bệnh viện mình đã xác nhận không thể cứu.  Hội chứng “Hair Tourniquet Syndrome” (HTS) tạm dịch nôm na là hiện tượng một cơ quan nào đó của cơ thể (thường là ngón tay, ngón chân, thậm chí là bộ phận sinh dục...) bị sợi tóc quấn quanh và siết gây giảm máu nuôi.  Nếu phát hiện sớm thì chỉ sưng đỏ tấy nhưng nếu muộn thì có thể hoại tử và vĩnh viễn mất đi phần ngón ấy. Vấn đề ở đây là theo y văn ghi nhận nhiều trường hợp KHÔNG THỂ tìm thấy cọng tóc siết ngón chân bé cho đến khi thấy ngón chân con sưng tấy hay đổi màu.  Mặc dù HTS hiếm gặp nhưng nếu bé bị quấn tay mà bố mẹ không đưa đi cấp cứu ngay, bé có thể hoại tử. Và mỗi phút trôi qua thì cơ hội cứu càng giảm đi. Mình từng có bài viết nói rằng “Sau sinh, do sự thay đổi nội tiết tố nên mẹ và bé sẽ rụng tóc rất